РЕКЛАМЕН БЛОК
Tag Archive
За здрав стомах
1. Яжте по-малко по грамаж храна, на малки порции – 3-4, дори 5 пъти дневно. 2. Осигурете си спокойствие по време на ядене и по възможност между храненията – стресът повишава производството на стомашна киселина. Хранете се бавно, сдъвквайте добре. 3. След ядене е добре да сте прави – не се навеждайте, свивайте, не вдигайте тежки... »
Прочетете това и ще угасите цигарата.
ютюнопушенето е една от най-големите заплахи за здравето. Изследване, направено на половин милион пушачи, е доказало без всякакво съмнение, че рискът при тях от преждевременна смърт е два пъти по-голям, отколкото при същия брой непушачи. Особена форма на мозъчен кръвоизлив е шест пъти по-вероятна при млади пушачи, а други подобни проучвания са доказали, че заболявания,... »
Митовете, в които вярват пушачите
Че капка никотин може да убие кон и предизвиква рак, го знаят дори и децата. Но, изпушвайки една цигара, вие поглъщате от 0,1 до 1,8 милиграма никотин и по “конната” схема ще трябва да се стягате за гробището още след първата кутия цигари… »
Веднага си личи ако спрете да пушите
Спирането на пушенето е от полза за здравето, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания, но не след пет-десет години, както се смяташе по-рано, а веднага само след няколко седмици, се казва в статия на американски учени, публикувана в списание CHEST. »